Hyperventilatie en perfectionisme

2019-02-28T11:41:48+00:00

Last van vage onbegrepen klachten, spanning en angst? Mogelijk heb je chronische hyperventilatie zonder het te weten. Hyperventilatie, afgekort HV, gaat verder dan alleen ademnood, tintelingen, druk op de borst en het gevoel flauw te vallen. En wist je dat perfectionisme en hyperventilatie vaak hand in hand gaan? Generaliserend of niet. De ideale cocktail voor Lees meer

Hyperventilatie en perfectionisme 2019-02-28T11:41:48+00:00

INSPIRATIE

2018-11-29T17:18:37+00:00

INSPIRATIE Zet jezelf mentaal en fysiek in beweging en doorbreek patronen. Ik heb wel eens van die momenten waarop er weinig creatiefs uit mijn brein komt. Mijn kostbare brein, waarvan ik denk dat dat het allerbelangrijkste lichaamsdeel is. Daar gebeurt het immers, daar wordt alles bedacht en op waarheid getoetst, toch? Als mijn hoofd vol Lees meer

INSPIRATIE 2018-11-29T17:18:37+00:00

Een waarheid als een koe

2018-07-21T10:42:41+00:00

Je kent ze vast wel. Van die mensen die altijd afmaken waar ze aan beginnen. En dan doen ze ook nog hun stinkende best om het zo goed mogelijk te doen. Het zit gewoon in hun karakter, ze nemen al hun taken uiterst serieus. Na een grondige voorbereiding gaan ze keihard aan de slag. Vervolgens Lees meer

Een waarheid als een koe 2018-07-21T10:42:41+00:00